燕窝是热性的吗-燕窝是凉性的还是热性
更新时间：2019-06-21 10:58答：燕窝是一种滋补品，滋补品很讲究寒、热、温、凉“四性”，比如，上火的时候是不建议吃热性食物和滋补品的，那? 在燕窝的百度百科词条中，有一段出自中医学书里的话最被大家所熟知： 从性味看，燕窝性平味甘。 从归经看，燕窝归肺、胃、肾三经。 从功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。 但是不是吃得越多越好。吃什么东西都有一定的适量，如果吃多有可能会得到相反的结果的。
问：燕窝一次用量是多少，要怎么弄来吃?答：7岁以下小孩：每周2次，每次2克。
常人：每周2-3次，每次2-3克。
老人：每周2-3次，每次3克。
孕妇：每周3次，每次3-4克。
第一次吃燕窝，建议您一周吃4次，每次吃4克。第二周就可以减量了，按照上面的方法吃。
很显然，自古以来中医对燕窝的研究归类均是归类为平性食物，平性食物是相对于寒凉和温热性质而言的一类食物，其寒热性质不明显，比较平和，不论寒症还是热证都可选用。 燕窝的平性也正是燕窝是男女老少皆宜的滋补品的原因之一。
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