即食燕窝过期了还能吃吗？

　　燕窝如果储存不好，就会导致食物发霉，或者过期。那么即食燕窝过期了怎么办?能用来敷面膜吗?天然堂告诉你即食燕窝应该如何保存!

　　一、即食燕窝过期还可以吃吗

　　即食燕窝过期还可以吃吗?答案是不可以的。

　　即食燕窝在过期后是不可以食用的。过期的燕窝由于已将发生化学变化，食用后轻则导致腹泻、腹痛重则会导致食物中毒。如果不慎误食了过期的即食燕窝应该注意观察，一旦出现头晕恶心的现象要及时到医院就诊。

　　很多人觉得即食燕窝丢掉可惜，习惯使用过期的即食燕窝敷脸，其实这也是不可以的，使用即食燕窝敷脸十分容易引起接触性皮炎。

　　二、怎样判断即食燕窝是否过期

　　既然即食燕窝过期不可以吃，那么要怎么判断即食燕窝是否过期呢?主要有以下三种方法。

　　方法一：看即食燕窝中的燕窝有没有起泡,如果起泡就是过期了。

　　方法二：看即食燕窝的瓶盖是否凸起,如果凸起则代表过期了。

　　方法三：看即食燕窝的包装上写的保质期时长。

　　即食燕窝过期你可以食用，也不可以用来敷脸！

　　三、即食燕窝的保质期

　　即食燕窝过期还可以吃吗我们已经知道了，那么为了保证即食燕窝的安全性，我们需要了解即食燕窝的保质期，一般来说，即食燕窝的保质期为180天，这样的即食燕窝营养保存较完整。

　　但是有些市面上很多即食燕窝的保质期可以达到1-2年，这种保质期较长的燕窝都是经过极高的温度来杀菌消毒的，燕窝的营养已经遭到一定程度的破坏。但是我们也要注意即食燕窝在开盖后就要尽快食用完，如果实在吃不完也要将即食燕窝正确保存起来，一般7天之内吃完。

　　四、即食燕窝的保存方法

　　即食燕窝并不是放越久越好，新鲜的即食燕窝与存放时间较长的即食燕窝在营养成分方面，两者没太大的区别，但是燕窝如果存放的时间过长，营养会流失风化，特别是含水率高的燕窝，容易霉变，更不能长久存储。

　　即食燕窝是炖煮好的燕窝，要避光存放，长期的照射会使得即食燕窝的温度升高，导致即食燕窝中的营养遭到破坏。

　　燕窝能保存多久很大程度上取决于温度的高低。在保存的温度上要低一些，一般在0-4摄氏度之间。用勺子舀即食燕窝的时候一定要注意，勺子必须是干净的，如果勺子舀过别的东西是不建议再去舀燕窝的。

　　以上就是天然堂对即食燕窝过期还可以食用吗的解答，只要确定购买的即食燕窝是正品，那么天然堂建议您即食燕窝尽量尽快食用，不要囤积过多，以免造成浪费!天然堂赤金燕即食燕窝，好吃又营养，减肥又美容，是你吃燕窝的不二之选!