一盏燕窝可以吃几次

　　通常来说，一盏燕窝可以吃多次，但是很多人不会泡发半盏燕窝。天然堂为您详细介绍怎么泡发半盏燕窝，让您不再为泡发一盏燕窝吃不了而发愁。

　　一、一盏燕窝可以吃几次
　　通常来说，一盏燕窝的重量大致在6-8克之间，正常的成年人想要滋补身体每次仅需要食用3克燕窝即可，一盏燕窝至少可以吃2次。
　　二、怎么泡发半盏燕窝
　　半盏燕窝的泡发方式同一盏燕窝的泡发方法并没有本质上的差别，但是想要泡发半盏燕窝需要将干燕窝撕成两份。由于一盏燕窝可供一名正常的成年人食用2-3次，所以很多人选择泡发半盏燕窝。

　　三、怎么将干燕窝撕开
　　将干燕窝燕窝撕开并不困难，只需要用一只手握着干燕窝的一侧，另一只手轻捏住燕窝的另一侧，然后稍微用力将燕盏从凹陷处掰开即可。
　　四、泡发半盏燕窝应该注意哪些问题
　　1、泡发半盏燕窝的用水要适量减少，只需没过半盏燕窝的水就可以。
　　2、未被泡发的半盏燕窝要放在无油、无水的密封盒中避光保存。
　　3、在将干燕窝撕开的时候要保证双手的干燥，以免未被泡发的燕窝受潮发霉。如果不慎将未被泡发的干燕窝弄湿，需要用吹风机的冷风模式将燕窝风干后，在将剩下的干燕窝保存起来。

　　五、泡发的燕窝怎么保存
　　很多人在了解了怎么泡发半盏燕窝之后会觉得一次泡发半盏燕窝会比较麻烦，所以会选择一次泡发一盏燕窝，那么泡发的燕窝要怎么保存呢？要想保存泡发好的燕窝，首先要将泡发好的燕窝沥干，放入干净、无油、无水的密封盒中冷冻保存。
　　以上就是天然堂对怎么泡发半盏燕窝的问题的解答，如果大家认为泡发半盏燕窝比较麻烦或者干脆不喜欢泡发燕窝，天然堂建议大家购买即食燕窝。