哪些食材不推荐与燕窝搭配?

　　盘点与燕窝相宜相克的食物，越来越多的人通过食用燕窝，来达到进补的作用。但并不是人人都知道，有些食物与燕窝搭配食用，会破坏燕窝中的营养物质。吃下去的是滋补品，还是毫无用处的糊糊，就看你会不会选择食材搭配了。

　　01、含有蛋白酶的食物

　　蛋白酶容易分解燕窝中的蛋白质，令蛋白质失去原来的作用。

　　不推荐搭配食材：猕猴桃、番茄、胡萝卜、豆类等。

　　小贴士：如要做猕猴桃燕窝或燕窝红豆沙这种含有猕猴桃或豆类的燕窝，可以先把燕窝炖好，待稍冷却后，把食材倒进燕窝再食用。

　　02、酸的食物

　　酸的食物会影响人体对燕窝的吸收。

　　不推荐搭配食材：柠檬、梅子、山楂、杨梅等。

　　03、破肺气的食物

　　如果燕窝与破肺气的食物搭配，就令燕窝补肺这一大优点大打折扣，得不到最好的滋润作用。

　　不推荐搭配食材：薄荷、金桔、洋葱、芥菜、胡椒等。

　　04、破血散瘀的食物

　　月经不调的妹子可以食用燕窝达到养阴调经的作用，但在食用燕窝调经的过程中，如果同时食用一些活血散瘀的食材，那么就对燕窝本来调经的作用造成了影响，有可能会延缓或者减弱燕窝的作用。

　　不推荐搭配食材：益母草、黄酒、三七、丹参等。

　　05、解药性的食物

　　许多人都知道吃了药不能马上饮酒、喝茶，其实食用燕窝也一样。

　　食用燕窝过后，最好在1-2个小时后再饮酒、喝茶、喝中药、喝咖啡等。

　　这些食物都要记清楚，不能随意搭配哦!天然堂小课堂教你如何烹饪美食，发挥做大的滋补功效!