不少孕妈妈怀孕比别人更辛苦,因为体质问题妊娠反应强烈。那么当孕妈妈吃什么吐什么时?适合吃燕窝吗?天然堂告诉您答案!
孕妇在吃啥吐啥的情况下,营养基本无法吸收会导致胎儿营养不足。此时如能进补一些燕窝,则能为孕妇和胎儿提供优质蛋白、唾液酸、氨基酸,以及钙、铁、磷、钾等多种微量元素。而且,燕窝不油腻,有蛋香味,容易被身体吸收,是孕妈和胎儿的养生好物。孕妇吃燕窝,一人吃两人补,不仅可以提高妈妈和宝宝的身体抵抗力,燕窝中的唾液酸对宝宝头脑发育很有好处,而且孕期坚持吃燕窝,宝宝皮肤会更白皙。
所以孕妈妈适合尽快进补燕窝,同时注重燕窝品质,好燕窝才能补充营养。
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