相信不少人都以为生产过后就没必要再吃燕窝了,这样想就错了,其实哺乳期也是需要吃燕窝的。那么哺乳期吃燕窝有哪些好处?会让宝宝变得更聪明吗?天然堂告诉您答案!
燕窝中富含唾液酸,研究发现,增加哺乳期饮食中的唾液酸含量,婴儿脑中的唾液酸含量会增加,与学习相关的基因表达水平也会增加,从而增强其学习及记忆能力。在婴儿体内,唾液酸的含量只有母乳中含量的25%。由于唾液酸是在肝脏中合成的,在儿童发育早期,大脑发育很快,而肝脏发育很慢,由肝脏合成的唾液酸很难满足大脑发育的需要。因此,婴儿特别需要补充唾液酸,主要来源于母乳。孕妇吃燕窝相当于一食两补。
产后奶水通畅后孕妇就可以吃燕窝了。吃燕窝前一定要确定产妇奶水的通畅度,以免吃燕窝后奶水突然增多造成乳腺炎。燕窝中的糖蛋白可以帮助伤口愈合,且燕窝中富含的唾液酸可以阻绝肠道和病毒的结合,增强人体的抗病能力。同时因为唾液酸为阴离子,可以和人体内带正电的钙离子结合,提高肠道对于营养的吸收能力。唾液酸还是大脑发育的重要营养成分,随着宝宝的长大,妈妈乳汁的营养构成会进行相应的调整,乳汁中自带的唾液酸含量会下降。
妈妈在产后坚持吃燕窝,可以保证源源不断地供给宝宝唾液酸,促进宝宝大脑发育。
天然堂建议:从孕期三个月,直到哺乳期结束坚持补充燕窝。天然堂燕窝祝您一直拥有好“孕”气!
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