燕窝对吸烟者的功效

　　虽然我们都知道吸烟有害健康，但这样的大道理显然不是行为准则。因为戒烟简直是这世上最难的事情了，如果不能戒烟，有没有其他的办法减轻烟草对人体的伤害呢?小编告诉您，可以吃燕窝，燕窝具有清肺润肺的功效，是吸烟者的福音。您不信?听听天然堂给您详细讲解。

　　燕窝对吸烟者的功效主要体现在燕窝对肺部的功效，我们都知道肺部是吸烟对人体伤害最大的器官之一，润肺养阴是吸烟者日常滋补的重中之重。燕窝性平味甘不刺激，能补肺养阴、止咳化痰，是不可多得的“洗肺”佳品。中医也认可燕窝的补肺功效：“燕窝，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。”

　　肺部表面的细胞每隔2到3周会进行自我更新。每天吃燕窝3-5克，坚持吃3个月，会开始觉得呼吸舒畅了许多，在不知不觉中，原来喉咙干燥、痰多易咳的问题减轻了许多，肺部、支气管的问题得到了明显的改善。

　　燕窝对吸烟者的功效主要体现在以下方面：润肺止咳、调节内分泌、增强记忆力等。

　　天然堂建议您：如果您还在吸烟，那么马上吃燕窝吧，燕窝专属的淡淡蛋清味让您爱上它，吃燕窝不仅可以保护您肺肺部，更多燕窝的营养价值带给您不一样的体验，戒烟也不是问题。

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