燕窝知识

BIRD'S NEST KNOWLEDGE

当前位置: 天然堂燕窝 > 燕窝知识> 正文

适合小孩子吃的燕窝美食

更新时间:2020-05-21 15:03

燕窝的做法多种多样,和不同食材搭配都会碰撞出不一样的火花。那么今天天然堂为您介绍几种美食,最适合儿童食用了,妈妈们赶快拿出笔记记下来吧!


1、燕窝牛奶白米粥

钙质丰富,性质温和,容易消化,适合2岁-3岁的宝宝食用。用料:干燕窝 ,白米,冰糖,牛奶。

做法:将天然堂干燕窝用矿泉水泡发2个小时,然后进行挑毛、清洗。将泡发好的燕窝撕成条状,加入矿泉水,隔水炖煮30分钟。将白米清洗干净,在锅中加入适量的水。大火煮20-30分钟,倒入牛奶、冰糖改用小火熬制成粥。将煮熟沥干的燕窝加入粥中,搅拌均匀即可。


2、燕窝炖橙子

口味酸甜,营养丰富,富含维生素C,可以提高孩子的免疫力。用料:干燕窝,橙子,冰糖。

做法:将天然堂干燕窝用矿泉水泡发2个小时,然后进行挑毛、清洗。将泡发好的燕窝撕成条状,加入矿泉水,隔水炖煮30分钟。将橙子清洗干净,在橙子的四分之一处横着将橙子切开,将橙子肉挖出备用。将炖煮好的燕窝放入橙子中,即可食用。


3、雪梨炖燕窝

益气补中,调合脾胃,调理孩子的腹泻,增进孩子的食欲。用料:干燕窝,雪梨,冰糖。

做法:将天然堂干燕窝用矿泉水泡发2个小时,然后进行挑毛、清洗。将泡发好的燕窝撕成条状,将雪梨上部切开,挖去梨核使雪梨成为梨盅。将备用的燕窝放入梨盅,加入适量的冰糖和矿泉水,隔水加热30-40分钟。雪梨盅取出,开盖晾凉。


儿童由于身体机能还未发育完全,所以在食用燕窝的时候要注意食用的量。儿童食用燕窝一般在1-2克之间。儿童的呼吸道比较脆弱,在做燕窝的时候要将燕窝中的绒毛挑干净,以免引起孩子呼吸道的不适。


天然堂燕窝,来自东南亚的纯进口天然燕窝,不刷胶、不刷浆、古法挑毛洁净度可达99%。我们舍得时光和成本,将高品质的燕窝送到您的手中。