燕窝煮好后能保存多久—隔夜燕窝可以吃吗
更新时间：2019-06-27 08:50
泡发的燕窝都需要泡一下再煮，所以很多时候燕窝煮好一次吃不完。扔了比较浪费，那么燕窝煮好后能保存多久？燕窝煮好了又该怎么保存？
燕窝煮好后能保存多久常温下放置如果是将熬好的燕窝在常温下放置的话，一般只能放4-8小时左右，因为燕窝中含有丰富的蛋白质及碳水化合物，在正常室温下放置时间过长极易滋生细菌，人体服用后可能会产生恶心、呕吐等胃肠道反应。
冰箱冷藏如果放在冰箱冷藏，一般煮好的燕窝可以放3-5天左右，冰箱中的温度可以抑制微生物的滋生及繁殖，所以相对来说保存时间会更长，但是一般建议熬好的燕窝还是尽早食用，放置时间越长，营养成分流失得越多。
一般建议燕窝煮好了之后应低温保存，具体做法如下：
1、待燕窝完全冷却后，将其倒入保鲜盒中。
2、盖紧盖，放在冰箱冷藏即可。
3、如果是在冬天，室温低于10摄氏度时，也可以直接放在室内保存。
大家跟小编学习了炖好的燕窝怎么保存的方法，就不怕燕窝炖煮后一次吃不完会造成浪费了，燕窝炖煮过多，也要注意燕窝每天吃多少合适，不要过量食用哦。
