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孕妇燕窝食用方法及用量

更新时间:2020-05-28 11:25

孕妇吃燕窝是中国不少地区的传统,因为燕窝安胎养胎效果强大。但是孕妇吃燕窝也是有这一定的食用方法和标准的,天然堂给您介绍一下不同时期的孕妇该如何食用燕窝。


0-12周

用量:干纯燕窝每次3-5克,每天食用一次。早晚空腹均可食用。

目的:不仅能使母亲身体强健,而且能使未来的新生儿更强壮、白皙、漂亮、不易生病。


13-27周

用量:干纯燕窝每次2-3克,每天食用一次.早起空腹时或晚上临睡前均可食用。

目的:自己补充营养,又做好宝宝营养的快速后勤补给,一人吃两人补。


28周以后

用量:干纯燕窝每次1-2克,每天或隔天食用一次,早起空腹或晚上临睡前食用最佳。

目的:避免过度疲劳。


产后

用量:干纯燕窝每次2-5克,每天食用一次,早起空腹或晚上临睡前食用最佳。

目的:缓解哺育孩子的劳累,要恢复生产前窈窕身姿,调理好自己的身体,可以除一些顽症痼疾,为自己的身体打下一个扎实的健康基础。


孕妇吃燕窝除了重视食用方法,还应该重视燕窝的质量问题,毕竟一人吃两人补,安全要过关。天然堂的每盏燕窝上面都贴有中国检验检疫局提供给出口企业的CAIQ溯源防伪标签,食品安全有保障。