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想要美容养颜怎么吃燕窝?

更新时间:2020-06-06 19:34

女人爱吃燕窝,就是因为燕窝美容养颜功效,那么你知道怎么吃燕窝能将美容养颜功效发挥最大吗?天然堂燕窝教您两道美食,让你既能拥有好皮肤还能拥有好身材!


一、莲子百合燕窝

爱美女性坚持吃燕窝,能促进细胞分裂,保证表皮细胞的更新速度,帮助养颜,延缓衰老。同时,燕窝含有大量的胶原蛋白,能令肌肤保持弹性和水润。

莲子和百合有养心安神、润肺止咳、滋阴润肺、养气和血、健脾补肾,美容养颜等作用,有助于女性抗衰老。

莲子百合燕窝材料:燕窝3-5克,鲜百合1个,莲子4颗,冰糖适量;

做法:

1.天然堂干燕盏用纯净水泡发2小时,泡软的燕窝撕成条,然后用清水冲洗干净表面浮毛。

2.将干莲子用冷水泡一夜,去芯;鲜百合洗净。

3.莲子百合一同放入炖盅内,加水,隔水大火炖煮40分钟左右。

4.燕窝放进炖盅里,隔水慢炖20-25分钟,出锅前5分钟加入冰糖。

5.炖好的燕窝和莲子百合拌匀即可食用。


二、牛奶花生燕窝

燕窝中的胶原蛋白可以承托其下垂的乳房,使乳房挺拔,丰满、富有弹性。因为胶原蛋白有收缩结缔组织的作用,能使松弛的组织紧实。

花生中拥有丰富的油脂,维生素E,能够促使女性卵巢发育完善,使得卵细胞增加,刺激雌性激素的分泌,从而达到丰胸的目的。

牛奶花生燕窝材料:燕窝3-5克,牛奶适量,花生适量,冰糖适量;

做法:

1.天然堂干燕盏用纯净水泡发2小时,泡软的燕窝撕成条,然后用清水冲洗干净表面浮毛。

2.燕窝放进炖盅里,隔水慢炖20-25分钟。

3、新鲜花生米下锅煮,炖到花生烂熟后放入燕窝炖盅内,出锅前5分钟加入牛奶和冰糖即可。


这两款燕窝美味你学会了吗?天然堂燕窝劝您想要美容养颜、瘦身丰胸就坚持长期吃燕窝哦。天然堂燕窝精选东南亚顶级燕窝,产地直销,层层把关,品质保证。东南亚自建燕屋,把关原料供应。12道工序古法手工挑毛,全程高压灭菌工艺,保证燕窝纯净度!是您食用燕窝的最好选择!