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想要美容养颜该怎么吃燕窝!

更新时间:2020-06-11 09:48

燕窝性情温和、不凉不燥,可以说是一年四季适用的养生尚品。不过四季更替花果不同,若与燕窝搭配着吃,所达到的功效也是不一样的。那么想要美容养颜,应该和哪些食材搭配呢?天然堂燕窝告诉您几道养颜美食!


一、红枣百合燕窝

能增强人体的免疫力,有镇静安神的功效,经常喝红枣+百合炖煮的汤,不但能起到美容养颜的效果,可以滋阴宁神,促进新陈代谢。

二、火龙果燕窝

火龙果是一种低能量的水果。它富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘等功效。火龙果还富含氧化剂维生素C,能美白皮肤和预防黑斑。


三、芒果燕窝

芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌抗癌的作用,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

四、红枣桂圆燕窝

新鲜的称为龙眼,晒干后则为桂圆。桂圆(龙眼)含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。研究发现,桂圆(龙眼)肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳。

燕窝含有活性蛋白和丰富的燕窝酸,具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效。


燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,是极富营养价值的滋补品和礼品。

但是想要达到这些功效,不仅要坚持长期吃燕窝,还要注重燕窝的品质。天然堂燕窝产品全部无菌化生产,没有任何化学添加剂;精选上等雨季毛燕盏、分拣分类、消毒清洗、手工挑毛、原盏定型、精致包装,用最好的原料、最好的设备造最好的产品。