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感冒期间可以吃燕窝吗 ?

更新时间:2020-06-15 16:27

燕窝营养丰富滋补效果好,常吃燕窝可以提高免疫力,增强体质,特别适合身体虚弱的人食用。但是要注意,感冒发烧时最好不要吃燕窝。天然堂燕窝为您详细讲解原因!


有人觉得感冒发烧时免疫力下降,对于病毒的抵抗能力下降,让病毒有了可乘之机才导致的,吃燕窝能够提高身体免疫力,还能补充营养,不应该正合适吗?

其实轻微的感冒燕窝是可以食用,但如果出现发烧的情况是不建议吃燕窝的。发烧时体温上升,这是由于体内的抗体和免疫细胞为消灭病毒会产生大量的热,导致体温升高,所以发烧其实是一个自我免疫的过程,燕窝属于高蛋白食物,高蛋白食物再消化分解是会提供大量的热能,不利于散热、退烧。


所以说感冒发烧的时候吃不进去大鱼大肉,只想吃一写清粥小菜其实是身体的自我评保护机能。还有感冒期间体内消化酶活性降低,对于燕窝的消化吸收能力减弱,燕窝中的大部分营养违法被身体吸收就排出体外,造成浪费。

虽然感冒的时候不能吃燕窝,但是在退烧之后,并且连续24小时保持正常体温之后就可以稍稍的进食燕窝,但如果是婴幼儿由于免疫系统发育不完善,容易出现病情反复,所以最好在连续3天内不发烧,症状明显好转后才可以吃燕窝。


吃燕窝重在预防而不是治疗,平时坚持吃燕窝,就可以增强体质少生病。天然堂燕窝,精选上等雨季官燕,自建燕屋产地直销,古法手工挑毛,无任何化学添加。一盏一码,给您最安心的保障,是您燕窝养生的不二之选!