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宝宝食用燕窝要注意什么?

更新时间:2020-06-16 09:32

关于宝宝多大可以食用燕窝这个问题,其实关键就在于孩子本身的体质。按照常理来说,只要婴儿可食用辅食,那吃燕窝多数是没有问题的!天然堂燕窝为您科普一下宝宝食用燕窝要注意什么!

1、辅食可吃可不吃?

辅食对宝宝的生长发育有着非常重大的意义。据研究证实,包括中国在内的发展中国家,母乳喂养的婴儿在出生后或3-6个月内与发达国家婴儿的生长发育几乎没什么差别,甚至会比发达国家稍好。

但6个月后生长开始缓慢,身高体重的曲线逐渐低于国际标准且差别加大,其原因就在辅食添加的时间、质量、数量不合适。很多宝妈会在辅食中加入适量的燕窝。

主要是因为燕窝特别的营养“燕窝酸”被誉为儿童智力发育的“软黄金”,是儿童大脑发育以及智力提高的必备品,不仅促进宝宝的大脑发育,还能增强身体免疫力。

但婴儿最先接触辅食可能会不习惯,建议多一些汤汁,燕窝也是一样,最开始可以多加入一些燕窝的汤水,在宝宝食用多次后,可以逐渐增加辅食的稠度和燕窝的量。燕窝的分量是成人一半,每次吃1.5克左右即可,隔天一次。

2、辅食越碎越好?

6-12 个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期,过了关键期再去学习就会相对困难。当宝宝有上下咬的动作时,就表示他的咀嚼能力初步具备,这时候就要根据宝宝的进食能力及时调整食物状态。

在搭配上,除了比较容易吸收的清炖燕窝和燕窝粥以外,还可以多加一些增加富含维生素的水果燕窝,将水果切成小丁或磨成泥,加入燕窝中,既营养,又能培养宝宝的咀嚼能力。

3、辅食可加糖或盐?

很多宝妈在给宝宝做辅食的时候会觉得没味道,宝宝不喜欢吃,就想加入适量的糖或者是盐,但宝宝的肾脏功能发育还不健全,过早地添加盐会增加肾脏负担。

会伤害宝宝的味觉体会,长此以往容易造成宝宝挑食或厌食!所以1 岁以内宝宝的食物中,应尽可能少放糖,不放盐、不加调味品,但可添加少量食用油。

在炖煮燕窝时可以任何食材都不添加,包括食盐与冰糖,给宝宝喂食燕窝保证燕窝的原汁原味就可以。

4、辅食要以粥类为主最好?

辅食添加的作用并不是为了让宝宝吃饱,而是为了让宝宝摄入全面均衡的营养,更是为了让宝宝能品尝到更多品种的食物。

世界上没有任何一种天然食物含有人体所需的各种营养素,只有通过进食多种食物才能得到全面营养。所以除了粥类,面条,果泥等,多摄入燕窝酸对婴儿大脑发育也起着重要作用!

5、添加了辅食就断奶

辅食之所以叫“辅”食,正是因为它是辅助母乳的食品,绝非取而代之。在宝宝1岁之前,母乳仍是主要的食品和营养来源,添加辅食时,还是要保持每天的母乳摄取量。

哺乳期的妈妈想要提高母乳的质量,燕窝也是很好的选择。燕窝中的唾液酸是母乳中的初乳才富含的,是非常稀有且珍贵的营养物质,它可以为人体补充抵抗力,还能促进大脑发育。

而除了母乳中的初乳含有唾液酸外,唯一富含唾液酸的就是燕窝。因此,哺乳妈妈吃燕窝一来可以补充抵抗力、增强免疫力,助于快速恢复产前状态;二来可以为自己的乳汁提供营养,宝宝喝了能够促进其大脑的发育,增强智力与记忆力。

宝宝食用燕窝更要注意燕窝的品质,天然堂国际贸易有限公司是一家产业链完整的综合型燕窝企业,主打东南亚高品质燕窝,自建燕窝工厂,从源头把关,精选东南亚雨季上等毛燕,分拣分类、消毒清洗、手工挑毛、原盏定型、精致包装,每一盏都经过海关检验检疫合格进口,从源头把控质量,确保每一克燕窝都天然纯正!