燕窝知识

BIRD'S NEST KNOWLEDGE

当前位置: 天然堂燕窝 > 燕窝知识> 正文

与燕窝相宜相克的食物大盘点!

更新时间:2020-06-18 11:34

越来越多的人通过食用燕窝,来达到进补的作用,但并不是人人都知道,某些食物与燕窝搭配食用,会破坏燕窝中的营养物质。吃下去的是滋补养生,还是毫无用处,就看你会不会选择食材搭配了!天然堂燕窝为您细细讲解正确的食材搭配!

一、哪些食材不推荐与燕窝搭配?

1、含有蛋白酶的食物

蛋白酶容易分解燕窝中的蛋白质,令蛋白质失去原来的作用。不推荐搭配食材:猕猴桃、番茄、胡萝卜、豆类等。

2、酸的食物

酸的食物会影响人体对燕窝的吸收。不推荐搭配食材:柠檬、梅子、山楂、杨梅等。

3、破肺气的食物

如果燕窝与破肺气的食物搭配,就令燕窝补肺这一大优点大打折扣,得不到最好的滋润作用。不推荐搭配食材:薄荷、金桔、洋葱、芥菜、胡椒等。

4、破血散瘀的食物

活血散瘀的食材对燕窝本来调经造成了影响,有可能会延缓或者减弱燕窝的作用。不推荐搭配食材:益母草、黄酒、三七、丹参等。

5、解药性的食物

食用燕窝过后,最好在1-2个小时后才饮酒、喝茶、喝中药、喝咖啡等。

二、燕窝搭配的“最佳拍档”

1、补肺益气的食物

燕窝能清肺补肺,与补肺益气的食物搭配食用,更能增强对肺部的滋润。一般补肺益气的食物都比较温润清补,并不会对肺部造成过大的刺激,又能修复肺部如大气污染与吸烟等原因造成的损伤。

推荐搭配食材:杏仁、山药、枸杞、百合、梨、石蜂糖等。

2、健脾养胃的食物

燕窝甘淡平,容易被胃部消化和吸收,因此搭配健脾养胃的食物,能够让脾胃得到很好的滋养。

推荐搭配食材:栗子、南瓜、小米、核桃等。

3、滋润养阴的食物

燕窝受到众多爱美女性的推崇,最大的原因就是燕窝滋阴养颜的作用,搭配养阴固肾的食材同炖,就能令肌肤变得更白皙更细致嫩滑。

推荐搭配食材:黑芝麻、蜂蜜、银耳、牛奶等。

燕窝养生首选天然堂!天然堂燕窝富含唾液酸、表皮生长因子、神经生长因子、活性蛋白质、人体必需氨基酸、各种微量元素等营养成分。口感软糯爽滑,满满的蛋白馨香,轻松享受美味滋补。天然堂燕窝产品全部无菌化生产,没有任何化学添加剂;精选上等雨季毛燕盏、分拣分类、消毒清洗、手工挑毛、原盏定型、精致包装,用最好的原料、最好的设备造最好的产品。