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孕妇吃燕窝的六大功效,哪些孕妇不能吃燕窝?

更新时间:2020-07-04 11:13

燕窝已经成为时下最流行的孕妇滋补品,很多人从备孕期开始就囤购了大量燕窝。但是,大多数人对燕窝并不了解,只不过是跟风而已。孕期饮食还是要注意一些,天然堂燕窝带您了解孕妇吃燕窝具体有哪些好处,以及哪些孕妇是不能够食用燕窝的。


  一、孕妇吃燕窝的六大功效
  1、提供营养
  燕窝性温和,与其他滋补品同,不会对孕妇的身体造成负担。燕窝中有大量的唾液酸、表皮生长因子、神经生长因子、活性蛋白质以及钙、磷、钠、钾等微量元素,燕窝的营养成分能为孕妇补充大量的营养,充分满足人体一天所需。
  2、改善妊娠反应
  孕妇们常常会因为妊娠反应出现孕吐、恶心、食欲不振、容易疲劳、倦怠嗜睡等情况,燕窝性甘味平,温和不油腻,孕早期吃燕窝能够有效改善怀孕中出现的妊娠反应,令孕妇有了食欲,吃下去的营养自然会吸收的好。
  3、促进胎儿大脑发育
  燕窝富含的唾液酸,能够促进记忆力与智力的发育。澳大利亚有研究者发现,大脑额叶皮质中唾液酸的浓度高,能促进神经突触的形成,更利于胎儿的记忆力形成更稳定的结构基础,加强神经系统的发育。


  4、增强免疫力
  燕窝中的唾液酸,能够有效阻挡流感病毒的入侵,从而能够增强孕妇与胎儿的免疫力,孕妇少生病,胎儿的健康就得到了全面的保障。
  5、减少、预防妊娠纹
  燕窝中含有表皮生长因子,能够对皮肤细胞起到修复、刺激分裂等作用。从食补上对妊娠纹进行修复,比在肚子上抹润肤霜强多了。表皮生长因子还能让孕妇的肌肤变得红润有光泽,出生后宝宝的肌肤也会变得更白皙。
  6、保持身材
  燕窝中不含脂肪,多吃只会滋补,不会长胖,真正的“高营养、低脂肪”食物,不会为身体增加多余脂肪,而且还能达到安胎补胎的作用。


  二、哪些孕妇不能食用燕窝
  孕妇吃燕窝的功效这么多,但并不是所有孕妇都适合食用,以下几种孕妇请谨慎对待。
  1、对蛋白质和阿司匹林过敏者
  燕窝中的水溶性蛋白质含量占据了燕窝中营养成分的50%,而且燕窝中的水溶性蛋白质及其容易被人体所吸收,对于对蛋白质过敏的人来说,食用燕窝也是非常容易导致过敏的。
  2、处在感冒发烧时期的病人
  处在感冒发烧时期的病人是不能食用燕窝的,因为燕窝中的水溶性蛋白质对于热量有很好的吸收作用,是不利于患者退烧的。


  好了,只要不是以上两种人群都可以放心大胆的选择燕窝滋养哦。(孕妇怎么吃燕窝?点击查看!)为您推荐天然堂燕窝,天然堂燕窝源自东南亚天然燕窝,产地直销,自建燕屋,有着10年工龄挑毛师古法手工挑毛。天然堂燕盏含毛率极低,泡发后无需挑毛可直接炖煮。天然堂燕窝口感纯真,细腻净爽,成品全部无菌化生产,没有任何化学添加剂,一盏一码,品质全程可追溯,切实保证产品的安全和营养!