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孕妇长期吃燕窝的好处

更新时间:2020-07-08 09:59

怀孕是一个女人一生的大事,是需要好好保护的,燕窝对于孕妇来说是不可多得的营养补品。那么,孕妇坚持长期吃燕窝的好处是什么呢?如何吃才能达到最好效果?对胎儿的好处又是什么呢?天然堂燕窝为您一一解答!


  1、备孕期:好孕是从备孕期开始的,备孕期需要夫妻两人一起吃燕窝,在怀孕前3个月就要开始吃燕窝,可以大大提高精子存活率,改善女性体质增大受孕几率,提供良好的卵床。孕中期吃燕窝可安胎保胎
  2、孕早期:孕早期是胎儿形成的过程,燕窝中独有的燕窝酸和DNA对胎儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用,也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。而孕早期也伴随着流产的风险,燕窝还有提高孕妇抗病的能力,提高孕妇抵抗力,除去风险;还有减轻孕吐的作用。


  3、孕中期:孕中期胎儿已经形成好,最注重的就是安胎保胎,而孕妇在这个时候食用燕窝有安胎保胎的功效,这是在历史上就有记载的。古医书《本草从新》上记载:“燕窝大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药。”而在香港和新加坡等东南亚地区,孕妇食补燕窝已经成为了风俗。孕中期的胎儿也是最需要营养的,这个时段孕妇食用燕窝可以为胎儿提供所需的营养。
  4、孕晚期:孕妇在孕晚期食用燕窝可以促使母体身体健康,而且胎儿在吸取母体的营养后能够更强壮,免疫力更好。产后吃燕窝为宝宝提供所需营养
  5、产后期:因为整个孕期你都在吃燕窝,燕窝有祛除妊娠纹的功效,而且长期吃燕窝产后身体恢复的也比较快。最主要产后宝宝是通过母乳喂养直接吸收母体的营养,所以产后食用燕窝不仅可以为孕妇补血气、帮助下奶,还可以提高宝宝的免疫力,使宝宝身体更加健康。


  孕妇长期吃燕窝的好处多不胜数,但是终极目标也不过是希望宝宝安全出生,有一个健康的身体,那么孕妇什么时候吃燕窝才能达到最大效果呢?首先,要认识到燕窝讲究少食多餐,定期进行补充,早晚各一次或隔天一次。但是具体还要根据不同的时期,有不一样的进食方法。备孕和初期每次食用干燕窝3-5克,每天一次,早晚空腹均可食用。中期是母体和胎宝宝发育比较安定的时期,可以食用干纯燕窝2-3克,每天一次,早起空腹时或晚上临睡前均可食用。晚期,可以选择每天或隔天食用一次,每次用量在干纯燕窝1-2克,早晚吃或者临睡吃都可以。


  孕妇长期吃燕窝的好处相信准妈妈们都了解,但是怀孕需要修养,而泡发燕窝是一个麻烦的工程,尤其是对于孕晚期的孕妇来说,在此为您推荐天然堂燕窝即炖燕片。天然堂燕窝东南亚自建燕窝工厂,精选上等极轻毛燕盏,选用盏身最柔软最适合冲泡的部分。10年以上工龄挑毛师,12道工序纯手工挑毛,洁净度高,真空锁鲜,完好保留燕窝的营养。整个加工过程无污染、无添加、无漂白,有效减少传统工艺对燕窝唾液酸的损耗。产品无需泡发和挑毛,仅需隔水炖煮30分钟即可食用!