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哪些人不适合吃燕窝?哪些人适合吃燕窝?

更新时间:2020-07-14 10:57

燕窝虽是滋补圣品,但不是所有人都可以吃,那么哪些人群不适合吃燕窝呢?天然堂燕窝为您总结出了不适宜食用燕窝的人群,一起来看看吧!


  一、哪些人不适合吃燕窝
  1.不满6个月的新生儿
  新生儿还不能直接吸收燕窝营养,不适合吃燕窝。6个月之后就可以食用,食用炖的时间稍长一点的燕窝粥可增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。
  2.感冒的人
  因为燕窝中含有大量的蛋白质,蛋白质分解热量,不利于降温和分解吸收,所以感冒发烧的人不适合吃燕窝,因为不利于退烧。
  3.未经治疗或癌症晚期的人
  燕窝中含有表皮生长因子,可能作用于晚期癌细胞,促进其进一步生长,所以如果是未经治疗或癌症晚期患者,请不要食用。
  4.对蛋白质食品有过敏反应的过敏体质者
  因为燕窝中含有大量的蛋白质,所以对蛋白质过敏的人群不要食用。


  二、哪些人适合吃燕窝
  1.女性
  燕窝含有表皮生长因子(EGF),能刺激细胞再生、分裂、组织后建,对受损的皮肤快速修复、加速新陈代谢、调节内分泌,此外燕窝富含氨基胶原从而达到美白淡斑,抚平皱纹,改善敏感,晦暗、粗糙,对抗初老,对痤疮粉刺有明显的治疗作用,还可以美白防晒。
  2.备孕
  怀孕前三个月可以夫妻一起吃,提高精子的质量与数量,同时保护卵功能,给宝宝一个健康的卵床。
  3.孕妇
  孕妈妈吃燕窝,可以达到“一人吃两人补”的效果。增强母体及胎儿的营养,可以促进宝宝的大脑和视网膜的形成,提高宝宝的免疫力和智力,增强胎儿的体质,令婴儿的脑部更灵活,抵抗力更强。还能增加孕妇的皮肤厚度和弹性,对预防妊娠纹有很好的作用。
  4.产妇
  燕窝中含有大流量的营养成分,可以提高母乳品质,帮助产妇迅速恢复元气,并能促进脂肪代谢,帮助收身,恢复苗条身材。
  5.初生婴儿及儿童(根据宝宝肠胃的健全程度而定)
  初生婴儿脾胃比较虚弱,可将燕窝隔水慢火炖溶于水,用来开奶给婴儿饮,六个月起,可用燕窝水调米糊或者拌粥为给婴儿,以调理肠胃增加食欲、帮助吸收和消化。


  6.青少年
  调节内分泌,促进新陈代谢,预防和治疗青春痘,祛斑及美白皮肤。
  7.男性
  燕窝具有润肺、益气、补脾等功能。
  8.中老年
  燕窝,其活性糖蛋白的水溶液更直接刺激免疫系统的细胞生长。促进新陈代谢,及增强机能功效,还可以预防老年痴呆。
  9.精神紧张、工作忙碌人士
  经常服用燕窝,可消除疲劳,舒缓压力,有助于睡眠。
  10.体弱多病人士
  燕窝具有非常好的滋阴、润肺、养胃、健脾的效果。对于体弱多病的患者,可以恢复元气,延年益寿。


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