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吃一年燕窝后,用亲身经历告诉你:美容效果怎么样!

更新时间:2020-09-10 08:35

吃一年燕窝后,美容效果怎么样?大家对燕窝的美容作用都报有一定的怀疑态度,有些人说吃燕窝没啥用,感觉不出来身体的变化,有的人却说燕窝不仅滋补,还养颜美容,到底谁的观点正确呢?吃燕窝到底有没有作用呢?


  一、吃燕窝第一个月
  在吃燕窝的第一个月,你总会时不时的看镜子,看看皮肤是否变好了,但是,这时你可能要失望,因为在第一个月时,燕窝在忙着帮你补肺,面部的皮肤并没有得到特别明显的改变。燕窝有很好的滋阴补肺功效,能够很好的预防常见的呼吸系统疾病,比如咳嗽,鼻塞,呼吸不畅等,事实上,肺健康了,对面部皮肤也能起到很好的滋养作用。
  二、吃燕窝第三个月
  坚持吃燕窝三个月,照镜子时就会发现,皮肤的光泽度和润泽度有了明显的变化,特别是偏干型皮肤,你会发现皮肤比之前更加水润了。这是因为肺主管全身的水循环系统,全身的精气血通了,面部的水循环也就通了,自然皮肤就水润了,而且这种改善不同于护肤品的表面改善,是从根本上改善皮质状态,使皮肤更加有光泽和水润。


  三、吃燕窝半年
  坚持吃燕窝六个月,你会发现消化系统逐渐变好了,吃东西不吸收、胃火、口腔异味等小问题正在慢慢消失。《本草纲目》中记载“燕窝性平”,坚持吃不会上火,“润而不滞”,可以消火滋阴,“入胃补中”,补中益气。肠胃好了,一切都好了。
  四、吃燕窝十个月
  坚持吃燕窝十个月,爱美的女性会发现,皮肤会更加白皙、有光泽和弹性了,不再像以前一样“浓妆艳抹”,皮肤只做一些简单的护肤就可以了。整个人的状态也会比之前好很多,偶尔的加班和熬夜,也不会特别疲劳,上火。这是因为燕窝虽滋养的效果较慢,却可以补元益气,引火归元,所以坚持吃就减轻了阴虚上火的症状。


  五、吃燕窝一年
  坚持吃一年的燕窝,你会发现皮肤对比去年同一时间,变得更加光泽、细腻和滋润,特别是中年或更年期的女性焦虑、失眠和内分泌失调也会有变化。古语有云:“冰冻三尺,非一日之寒”。像燕窝这种滋补性天然食品,必须坚持长期食用,才会达到想要的功效,而且燕窝早晚空腹食用最佳。


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