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小孩子感冒了能吃燕窝吗

更新时间:2020-09-22 10:09

小孩发烧感冒最麻烦,当孩子生病时,家长一般认为应该加强营养,而燕窝的滋补效果很好,老少皆宜,还能增强机体的免疫能力,那么当小孩感冒期间可以吃燕窝增强抵抗能力,让感冒快点好吗?天然堂燕窝为您解答!


  一、小孩感冒期间可以吃燕窝吗
  普通感冒是可以吃燕窝,但是小孩感冒一般会伴随发烧的情况,如果感冒期间还伴有发烧的情况是不建议吃燕窝的。因为燕窝的主要成分是水溶性蛋白质,占燕窝成分的49.9%,虽然水溶性蛋白质比普通蛋白质更容易被人体吸收,可以补充营养,但是蛋白质在消化吸收时会提供能量,影响散热退烧。
  感冒发热期间,最好避免进食蛋白质含量高的食物,这是因为人在进食后会增加人体的基础代谢率,使体温升高。所以,感冒发热不仅不应加强营养,反而应暂停服用燕窝。
  燕窝中蛋白质含量高,感冒期间食用燕窝胡影响散热,小孩在感冒时不应该吃燕窝。
  而且,当感冒发烧时,人体内的消化和吸收功能就会相对减弱,消化酶分泌减少,活性也相对降低,更不要说消化系统还没有完全发育好的小孩了,此时吃燕窝,对燕窝中的营养利用率不高还会加重身体负担,所以小孩感冒期间最好不要吃燕窝。


  二、小孩感冒后多久可以吃燕窝
  小孩在退烧后,并且连续24小时以上维持正常体温时,可以少量的食用一些燕窝,其一可以补充营养,为各项生命活动提供能量,其二就是燕窝中的唾液酸可以阻止病菌入侵,唾液酸同时也是流感病毒的受体,是流感病毒结合在黏液细胞中的结合位点,使病毒更易被清除至体外。
  但是退烧后很多小孩还会继续食用感冒药,如果还吃药的情况下,燕窝与药的服用时间应该相隔两个小时以上,避免损伤药性的同时影响燕窝的营养价值。燕窝可以在早上起床时或晚上睡觉前空腹食用燕窝。


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