吃燕窝的7大注意事项

燕窝中含有丰富的活性蛋白物质，而且还有很多营养素和矿物质，最重要的是燕窝里面的营养成分很容易被人体吸收。适合男女老少多种人群食用，但是吃燕窝也有许多注意事项，天然堂燕窝为您总结了7大注意事项，快来看一下吧！

　　1、食燕窝时尽量不吃辛辣、油炸食物。燕窝里蛋白质多，所以吃燕窝时，也要避免食用酸的食物，不可同食。
　　2、吃燕窝，不宜吸烟，也要避免二手烟。
　　3、服药时，无论中药还是西药，虽然能吃燕窝，但要注意不可一同吃，大概需隔一到两小时。
　　4、 食用燕窝，不能同时喝茶。需隔1小时。
　　5、食用燕窝要注意少食多餐，要定期食用。
　　5、空腹食用，一天一次，早、晚空腹食用为宜。
　　6、阿斯匹林过敏的人，不要食用燕窝。
　　7、不满6个月婴儿不要吃燕窝。6个月后，若要吃的话需炖时候长些，能加强体质提高食欲，有利发育。

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