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经常吃燕窝,能补充胶原蛋白吗?其实让你皮肤变好的是另一种营养物质!

更新时间:2019-11-30 11:10

燕窝中有胶原蛋白吗?燕窝被誉为美容养颜的圣品,到底是什么在发挥功效?是胶原蛋白吗?燕窝中是否真的含有胶原蛋白呢?天然堂来为您解答疑惑。

一、燕窝中有胶原蛋白吗?

燕窝中的蛋白质属于胶原蛋白肽,不是胶原蛋白。

燕窝中的主要成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙、磷、铁、钠、钾及人体所必需的成分氨基酸(赖氨酸、精氨酸、膀胱氨酸、神经氨酸、燕窝酸)。

燕窝中的水溶性蛋白质是由二个或二个以上氨基酸组成的蛋白肽,换种说法就是燕窝中的蛋白质不是胶原蛋白,而是胶原蛋白肽。

二、胶原蛋白与胶原蛋白肽的区别

胶原蛋白是大分子蛋白质,其分子量在30万以上,并不能被人体直接吸收。它必须经消化道蛋白酶分解成简单的小分子氨基酸,才能被肠道吸收利用,再经过机体复杂的生物化学反应,合成人体需要的胶原蛋白,供给各组织器官的需要。而胶原蛋白肽是降低胶原蛋白的分子量,让其成为可以被身体轻松吸收的蛋白肽。

三、燕窝为什么能美容养颜

燕窝中含有的表皮生长因子(EGF)属于助推器,推动人体对胶原蛋白的吸收。胶原蛋白是肌肤的主要成分,它主要保持肌肤水分,即存储水分和维系肌肤弹性和韧性的作用,亦有调节体温的作用。燕窝中含有表皮生长因子(EGF),EGF对于胶原蛋白来说就是助推器,它可以推动人体内胶原蛋白的产生与合成,让人体内的胶原蛋白一直处于饱满的状态,也就是说,没有EGF就没有胶原蛋白,所以一定要两者同时补充,才能达到更好的美容功效。

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