孩子多大能吃燕窝-怎么吃，一次吃多少？

宝宝吃燕窝，能促进大脑发育，提高智力和记忆力，让宝宝更聪明;增强人体的免疫力，让宝宝减少生病的机率;还能增加肌肤弹性和水润度，令宝宝的肌肤更水润光滑。

1.婴儿要满四个月以上才可以食用，而每次燕窝的食用量最好不要超过2克。

2.四个月到一岁的幼儿可以把燕窝炖好后加到奶粉里喂。

3.两岁以前的幼儿食用燕窝的话，还可以煮在粥里。对于两岁以后的儿童一次吃燕窝的量也不要超过3克。

4.最后一点，也是最重要的，无论多大的儿童，在初次食用燕窝后，请观察孩子三天，以免个别过敏体质的儿童对燕窝过敏，如果吃了燕窝后三天之内没有出现过敏症状，说明孩子对燕窝不过敏，就可以放心食用。

5.建议一周吃3-4次，每次2-3克的用量即可。准备吃辅食的小宝宝，该如何吃燕窝呢?小编下面为妈妈们准备了一份宝宝吃燕窝的攻略。

且看——

吃多少?

　　成人每次吃燕窝的分量是3-5克，宝宝吃燕窝分量可以减半，每次吃1.5-2克，隔天吃一次，一个月15-20克就可以了。

　　宝宝吃燕窝的分量最好固定，不要今天吃1克，明天就吃5克，这对于宝宝的消化系统无疑是一种伤害。随着宝宝年龄的增长，可以循序渐进，按年或按季度给宝宝增长吃燕窝的分量。

　　什么时候开始吃?

　　世界卫生组织(WHO)建议，婴儿在出生后头6个月应该进行纯母乳喂养。专家指出，宝宝具体开始添加辅食的时间，应视宝宝的情况掌握在4-6个月之间。

　　宝宝满4个月开始，就可以吃燕窝了。宝宝刚开始吃燕窝时，可以把燕窝添加到辅食(如粥、米糊、米汤、果泥等)里面。为宝宝添加辅食的最佳时机，妈妈们也可以通过观察宝宝的状态，来判断是否可以开始添加辅食：

　　1宝宝的体重达标

宝宝的体重达到出生时的2倍以上，至少达到6公斤以上，才开始添加辅食。

　　2 宝宝不耐饿

　　宝宝4-6个月时，如果宝宝原来能一觉睡到天亮，但慢慢地开始经常半夜饿醒哭闹，每天都按正常分量喂母乳或牛奶，但宝宝还是容易处于饥饿状态，这时就可以考虑开始添加辅食了。

　   3宝宝的身体发育

　　如果宝宝能够扶着或者靠着坐，能够通过转头、后仰、前倾等行为表示对食物的需求，就可以开始给宝宝添加辅食了。

　　喂辅食的时候，如果宝宝把喂进嘴里的食物吐出来，这种“伸舌反应”是人体本能自我保护的表现，如果出现这种情况，说明宝宝暂时还没有到能够添加辅食的阶段。

　　4宝宝的行为

　　宝宝在看到别人吃饭时，会感兴趣，会抢餐具，或是把手或手里的东西往嘴里塞，这是就可以为宝宝添加辅食了。